ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਮਰਦਾਨਾ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਨੇ!

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ 'ਚ ਜ਼ਿੰਕ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਕੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ...

ਖੀਰੇ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸੂਰਜਵੰਸ਼ੀ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਦੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹਕੀਮ ਕੇ.ਬੀ. ਸਿੰਘ ਤੋਂ ਖੀਰੇ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਾਦੇ ਹਾਂ। ਖੀਰਾ ਸਲਾਦ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਿਆਂ ਜਾਂਦਾ...

ਜੇਕਰ ਝੜਦੇ ਨੇ ਵਾਲ ਤਾਂ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਝੜ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ 'ਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਈ ਘਾਟ ਹੋਵੇ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ...

ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ ਉਬਲਿਆ ਦੁੱਧ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ, ਉਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ...

ਥਾਇਰੌਇਡ ਮਰਦਾਂ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੈ ਘਾਤਕ!

ਅੱਜ ਮੈਂ, ਹਕੀਮ ਕੇ.ਬੀ. ਸਿੰਘ, ਸੂਰਜਵੰਸ਼ੀ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਵਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਥਾਇਰੌਇਡ ਦੇ ਟੌਪਿਕ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਥਾਇਰੌਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਸਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ...

ਸਾਹ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਲਾਭ

ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਵਿਗਿਅਨੀਆਂ ਨੇ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਖੋਜ ਦੌਰਾਨ...

ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਘਰ ਦੀ ਆਰਥਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪੈਂਦੈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ!

ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ: ਜੇ ਮਰਦ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਮਾਊ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਇੱਕ...

ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ‘ਚ ਘਬਰਾਹਟ ਤੇ ਉਲਟੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ!

ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਭਾਰ ਵੱਧਣਾ ਆਦਿ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਣ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ...

ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਟ ਦੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਣ ਜਾਂ ਦੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਭ ਕੱਟ ਜਾਣ ਕਰ ਕੇ ਮੂੰਹ 'ਚ ਛਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵੈਸੇ ਤਾਂ...

ਘਟ ਨੀਂਦ ਦਾ ਖ਼ਮਿਆਜ਼ਾ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਹੀ ਭੁਗਤਣਾ ਪੈਂਦੈ

ਜਲੰਧਰ ਂ ਅੱਜਕੱਲ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਭੱਜਦੋੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਕਰਨੀ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਚੁੱਕੀ...