ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ

ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਜਾਂ ਟੇਢੇ ਸੌਣ ਹੋ ਕੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ...

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਵਲੋਂ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਅਹਿਮ ਖ਼ੁਲਾਸਾ

ਲੰਡਨ: ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਐਕਸਰੇ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਕਣਾਂ ਦੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ (ਕਿਰਣਾਂ) ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ। ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੇ 'ਵੈਲਕਮ ਟਰੱਸਟ ਸੈਂਗਰ...

ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਲੈਣ, ਦਾ ਹਰਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਹੀ ਭੁਗਤਨਾ ਪੈਂਦੈ

ਅੱਜਕੱਲ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਭੱਜਦੋੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਕਰਨੀ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ...

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਮਰਦਾਨਾ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਨੇ!

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ 'ਚ ਜ਼ਿੰਕ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਕੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ...

ਖੀਰੇ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸੂਰਜਵੰਸ਼ੀ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਦੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹਕੀਮ ਕੇ.ਬੀ. ਸਿੰਘ ਤੋਂ ਖੀਰੇ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਾਦੇ ਹਾਂ। ਖੀਰਾ ਸਲਾਦ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਿਆਂ ਜਾਂਦਾ...

ਜੇਕਰ ਝੜਦੇ ਨੇ ਵਾਲ ਤਾਂ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਝੜ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ 'ਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਈ ਘਾਟ ਹੋਵੇ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ...

ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ ਉਬਲਿਆ ਦੁੱਧ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ, ਉਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ...

ਥਾਇਰੌਇਡ ਮਰਦਾਂ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੈ ਘਾਤਕ!

ਅੱਜ ਮੈਂ, ਹਕੀਮ ਕੇ.ਬੀ. ਸਿੰਘ, ਸੂਰਜਵੰਸ਼ੀ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਵਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਥਾਇਰੌਇਡ ਦੇ ਟੌਪਿਕ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਥਾਇਰੌਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਸਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ...

ਸਾਹ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਲਾਭ

ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਵਿਗਿਅਨੀਆਂ ਨੇ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਖੋਜ ਦੌਰਾਨ...

ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਘਰ ਦੀ ਆਰਥਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪੈਂਦੈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ!

ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ: ਜੇ ਮਰਦ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਮਾਊ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਇੱਕ...